Những Điều Ba Mẹ Cần Lưu Ý Về Viêm Đường Hô Hấp Trên Ở Trẻ Em

Trẻ nhỏ sức đề kháng còn yếu nên dễ bị các bệnh viêm đường hô hấp trên do tác động bên ngoài như thay đổi thời tiết, môi trường sống ô nhiễm,... Khi bị bệnh các bậc phụ huynh cần theo dõi nhằm phát hiện và đưa trẻ đến các cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời đề phòng các biến chứng xảy ra.

1. Bệnh viêm đường hô hấp trên là gì?

Đường hô hấp trên là cơ quan ngoài cùng tiếp xúc với không khí trực tiếp nên mọi bất lợi, tác nhân xấu từ môi trường xung quanh đều dễ dàng tá động tới cơ thể.

Đường hô hấp trên được tính từ mũi tới thanh quản bao gồm mũi, họng, hầu, xoang và cả thanh quản. Khi tác nhân gây bệnh xâm nhập vào sẽ làm xuất hiện các triệu chứng của cảm, nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến các bệnh viêm mũi, viêm họng, viêm amidan, viêm xoang. Đây là các bệnh được gọi chung là viêm đường hô hấp trên.

2. Dấu hiệu của bệnh viêm đường hô hấp trên

Viêm đường hô hấp trên là bệnh dễ gặp ở trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh, tuy dễ điều trị nhưng lại rất hay tái phát do hệ miễn dịch của trẻ chưa được hoàn thiện. Nhưng triệu chứng thường thấy ở trẻ như:

Sốt: là triệu chứng thường thấy của cơ thể khi phát hiện sự xâm nhập của vi trùng, ở trẻ khỏe mạnh không phải tất cả các cơn sốt đều cần được điều trị. Tuy nhiên nếu trẻ sốt cao, sốt liên tục không hạ khi bị viêm đường hô hấp cấp ba mẹ cần đưa trẻ tới viện ngay lập tức.
Nghẹt mũi, chảy nước mũi: Mũi bị nghẹt xảy ra khi các tế bào trên niêm mạc mũi bị sưng phồng và phù nề. Đây là phản ứng khi các mạch máu tại chỗ bị viêm. Sổ mũi/chảy nước mũi xảy ra khi chất nhầy dư thừa chảy xuống phía sau cổ họng hay chảy ra lỗ mũi ngoài. Lớp niêm mạc mũi tăng tiết tạo ra chất nhầy này để đối phó với tình trạng kích ứng khi viêm đường hô hấp cấp ở trẻ. Vấn đề nghẹt mũi, chảy nước mũi ở trẻ lớn và thanh thiếu niên hoàn toàn không nghiêm trọng, sẽ tự thuyên giảm khi các triệu chứng viêm đường hô hấp khác cũng cải thiện. Tuy nhiên, viêm đường hô hấp ở trẻ nhỏ cần đặc biệt quan tâm vì có thể dẫn đến bít tắc đường thở dẫn đến cơn ngưng thở, tím tái và tử vong nếu không can thiệp kịp thời.
Đau họng: Viêm đường hô hấp có thể gây ra tình trạng sưng đỏ hay nổi bọng nước thậm chí loét họng. Khi họng bị phù nề dẫn tới triệu chứng đau, khó thở và ho liên tục ở trẻ.

3. Cách phòng ngừa bệnh viêm đường hô hấp trên

Phụ huynh cần thực hiện các biện pháp hỗ trợ sau đây để giúp bé nhanh chóng hồi phục và ngăn ngừa nguy cơ tái phát:

Sắp xếp phòng ở: Phòng của bé cần được dọn dẹp sạch sẽ và gọn gàng. Lưu ý khi sử dụng máy điều hòa: Điều chỉnh ở nhiệt độ khoảng 25 - 26 độ C và nhớ tắt máy lạnh trước khi bé rời khỏi phòng 30 phút để cơ thể bé không bị chênh lệch nhiệt độ quá đột ngột nhé. Có một cách để kiểm tra nhiệt độ phòng đã phù hợp với bé chưa đó là sờ sau gáy và lưng bé. Nếu bé không toát mồ hôi và ngủ ngon thì nhiệt độ phòng phù hợp.
Dinh dưỡng: Các bà mẹ cần cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ bằng cách cho bé bú đủ bữa trong ngày, bổ sung các thực phẩm giúp tăng cường vitamin, DHA, dễ tiêu hóa. Nếu bé đã bước vào giai đoạn ăn dặm, mẹ nên cân đối thực đơn để đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng.

Chăm sóc mũi: Mẹ nên vệ sinh mũi giúp thông thoáng đường thở cho bé bằng các sản phẩm có nguồn gốc từ nước biển sâu. Các bà mẹ không nên dùng các loại nước theo truyền miệng như nước ép tỏi, hành để nhỏ vào mũi trẻ vì sẽ có thể gây bỏng niêm mạc mũi khiến bệnh viêm đường hô hấp trở nên trầm trọng hơn.

Để phòng tránh các bệnh lý viêm đường hô hấp trên ở trẻ, cha mẹ nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng nâng cao sức đề kháng cho trẻ. Đồng thời bổ sung thêm thực phẩm hỗ trợ có chứa lysine, các vi khoáng chất và vitamin thiết yếu như kẽm, vitamin nhóm B,... giúp hỗ trợ hệ miễn dịch, tăng cường đề kháng để trẻ ít ốm vặt và ít gặp các vấn đề tiêu hóa.