3+ trò chơi vận động cho trẻ phát triển toàn diện

Những trò chơi vận động cho trẻ sẽ giúp bé phát triển thể chất toàn diện. Từ đó giúp sức khỏe cũng như sức đề kháng của trẻ được tăng cường, hạn chế ốm vặt. Bố mẹ có thể chơi cùng con những trò chơi vận động này để kết nối các thành viên trong gia đình. Cùng Wolfoo City tham khảo những trò chơi vận động cho trẻ trong bài viết sau đây nhé!

Lợi ích các trò chơi vận động cho trẻ mầm non

Không khó để bắt gặp hình ảnh cô bé, cậu bé ngồi lặng im với chiếc điện thoại trên tay. Trong thời đại khoa học công nghệ phát triển, smartphone được sử dụng rộng rãi cũng đem lại những ảnh hưởng tiêu cực đến trẻ. Điển hình là những tác hại về mắt và thần kinh liên quan như tăng động, tự kỷ, giảm chú ý,…

Để hạn chế trẻ tiếp xúc với smartphone và các thiết bị điện tử, các chuyên gia khuyến cáo nên để trẻ chơi các trò chơi vận động. Trẻ có thể chơi cùng bạn tại trường học hoặc có thể chơi cùng bố mẹ tại nhà. Đặc biệt khi chơi cùng bố mẹ, cơ thể trẻ sẽ tiết ra hóc môn tình yêu oxytocin. Hóc môn này rất tốt cho quá trình phát triển toàn diện của trẻ.

Các trò chơi vận động đem lại rất nhiều lợi ích cho trẻ như:

• Rèn luyện thể lực, sự dẻo dai của trẻ
• Kích thích sự hứng thú, đam mê vận động
• Phát triển trí não, trí thông minh vận động
• Tạo điều kiện để bé giao lưu, kết nối với bạn bè, những người xung quanh
• Phát triển ngôn ngữ và cảm xúc, tính cách

Nội dung dưới đây là những gợi ý về các trò chơi vận động cho trẻ mầm non mà bố mẹ có thể áp dụng và chơi cùng trẻ.

Trò chơi vận động chân cho trẻ

Các trò chơi vận động này giúp trẻ luyện tập cơ chân và hỗ trợ để phát triển chiều cao. Có nhiều trò chơi, hoạt động rèn luyện cơ chân cho trẻ, bố mẹ có thể tham khảo những gợi ý dưới đây:

Đạp xe

Độ tuổi mầm non, trẻ hoàn toàn có thể thực hiện đạp xe được. Chỉ với 1 chiếc xe đạp, con có thể tập luyện cách giữ thăng bằng và rèn luyện cơ chân. Bố mẹ có thể cùng con đạp xe ở công viên gần nhà hoặc sảnh chung cư. Trong khi con đạp xe vận động, bố mẹ cũng được thả lỏng, hít thở không khí sau 1 ngày làm việc.

Chơi trốn tìm

Trò chơi này bé có thể chơi cùng bạn bè hoặc bố mẹ đều được. Không gian chơi nên là không gian đóng để hạn chế tình huống trẻ đi quá xa và gặp nguy hiểm. Ngoài lợi ích rèn luyện vận động, trò chơi trốn tìm còn giúp trẻ phát triển khả năng quan sát. Khi vui chơi cùng bạn bè đồng trang lứa, các bạn nhỏ còn phát triển khả năng giao tiếp và làm việc nhóm.

Đá bóng

Trò chơi này được các bạn nhỏ là nam yêu thích. Chỉ cần với 1 trái bóng, bé có thể vận động cả ngày mà không hề cảm thấy chán. Tuy nhiên trò chơi bóng đá cần một khoảng không gian thích hợp để chơi, vận động. Bố mẹ không nên cho con chơi trong nhà để hạn chế đổ vỡ đồ dùng trong nhà.

Nhảy dây, nhảy lò cò

Trong giai đoạn mầm non, trẻ đã có thể đứng vững và di chuyển nhanh nhẹn. Tuy nhiên khả năng giữ thăng bằng của trẻ vẫn chưa ở mức hoàn thiện. Vì vậy bố mẹ có thể cho bé chơi nhảy dây, nhảy lò cò để tập cách giữ thăng bằng.

Trò chơi vận động tay cho trẻ

Phát triển kỹ năng vận động tinh là điều rất cần thiết trong độ tuổi mầm non. Những hoạt động đòi hỏi sự khéo léo của cơ bàn tay, cổ tay là lựa chọn hoàn hảo cho bé trong giai đoạn này. Một số trò chơi vận động tay cho bé mà bố mẹ có thể tham khảo:

Trò chơi bóng ném

Trong giai đoạn phát triển này trẻ rất thích ném đồ ra xa, quang đồ. Đó có thể là cách mà bé tìm hiểu về thế giới xung quanh, nhận biết đồ vật và sự nguy hiểm. Đây có thể hoàn toàn là hành động tự do và ngẫu nhiên. Nắm bắt sở thích của trẻ, bố mẹ có thể hướng dẫn con trò chơi ném bóng với 1 đích đến cụ thể như trò chơi bóng rổ.

Cắt giấy, tô màu

Trò chơi này đòi hỏi sự khéo léo của bàn tay cũng như tính cách cẩn thận, tỉ mỉ của trẻ. Ngoài ra việc tô màu cũng giúp trẻ nhận biết màu sắc, kích thích khả năng sáng tạo và tư duy của trẻ. Trò chơi này có thể coi là bài tập khởi động để sau này con tập viết và dùng thìa, đũa thuận tiện hơn.

Trò chơi đất nặn

Trẻ được thử thách sự khéo léo cũng như khả năng sáng tạo khi thực hiện trò chơi này. Nhờ đó mà các ngón tay cũng dẻo dai, linh hoạt hơn, giúp bé dễ dàng tập viết chữ và sử dụng đũa, thìa.

Trò chơi vận động toàn thân

Bố mẹ có thể thoải mái lựa chọn trò chơi phối hợp vận động toàn thân cho trẻ. Trong độ tuổi mầm non trẻ có thể tham gia nhiều bộ môn thể thao khác nhau như bơi lội, võ thuật, thể dục nhịp điệu, yoga… Căn cứ vào sở thích của trẻ mà bố mẹ có thể lựa chọn cho con môn thể thao phù hợp.

Tham gia trò chơi vận động cho trẻ tại Wolfoo City với vé giảm giá 25%.

Trò chơi vận động cho trẻ mầm non đem lại nhiều lợi ích ngắn hạn và dài hạn. Để trẻ có thể phát triển toàn diện, bố mẹ hãy dành thời gian cùng con tham gia những hoạt động vận động tích cực này. Không chỉ có lợi ích cho sức khoẻ và trò chơi vận động cũng giúp hình thành tính cách tốt ở trẻ.

Khu vui chơi Wolfoo City

📩 Fanpage: https://www.facebook.com/WolfooCity

📩 Nhận thông tin ưu đãi group zalo: https://zalo.me/g/drjbqu732

☎ Hotline tư vấn & hỗ trợ: 0967.464.463

☎ Hotline chỉ dẫn & hỗ trợ: 038.6789.860

🏫 Địa chỉ: L3-38, tầng 3, Trung tâm thương mại Vincom Mega Mall Smart City, Tây Mỗ, Đại Mỗ, Nam Từ Liêm, Hà Nội